【計算】冷蔵庫の電気代は簡単に節約できる【１年で5,000円節電】

どのようなご家庭でも、24時間ずっと使い続けるのが『冷蔵庫』です。

電源をずっとＯＮにする分、電気代も気になるところですよね。

今回は、こういった疑問に答えていきます。

結論からお話しすると、冷蔵庫の電気代はすぐに計算することができますし、簡単に節約することができます。もちろん今すぐに実践可能です。

僕自身、面倒くさいことが嫌いです。ただ、冷蔵庫のようなものは”面倒くさいが沸いてこない”節電方法ばかりです。

そのため、実践までのハードルが低く、すぐに始めやすいです。

 

冷蔵庫の電気代を計算⇒簡単にできる節約方法を１つ実践

これができれば、１年間の電気代は少なくとも3,000円は安くなります。

 

１．冷蔵庫の電気代を計算する【今すぐできる】

 

冷蔵庫の電気代は10分もあれば計算することができます。

電気代を計算するうえで、

この２つをチェックする必要があります。

早速みていきましょう。

 

年間消費電力量と電力量単価をチェック！

年間消費電力量（１年でつかう電気の量）

冷蔵庫の年間消費電力量は、冷蔵庫の説明書または冷蔵庫に貼ってあるラベルに記載されています。説明書がない場合は、型番を検索することで確認することができます。

ほとんどの冷蔵庫は、扉を開けたすぐ内側に表示してあることが多いです。

 

まずは、説明書（ラベル）に記載されている『冷蔵庫の年間消費電力量』をチェックしましょう。僕の家の冷蔵庫はこのような感じでした。

 

 

電力量単価（1kWhあたりの電気料金）

電力量単価は、契約している電力会社によって異なります。

一般的な電力会社の電力量単価についてまとめました。当てはまる電力会社をクリックして料金を確認してみてください。

伝票と照らし合わせると確認しやすいですが、手元にない場合は『120kWh～280kWh（300kWh）』の料金で計算してください。

 

※当てはまる電力会社をクリックすると料金が表示されます。

 

実際に電気代を計算してみる

冷蔵庫の電気代は次の式で計算することができます。

管理人の家の場合ですと、

• 冷蔵庫の年間消費電力＝660kWh
• 電力料単価：四国電力の電気料金＝26円50銭

となっています。

 

実際に式にあてはめて計算してみると、

１年間で17,490円の電気代、すなわち毎月1,458円の電気代を支払っていることが分かりました。

これが高く感じるか安く感じるかは人それぞれですが、新しい冷蔵庫だと同じスペックで毎月の電気代が638円です。

 

２．生活スタイルとサイズから電気代を見る

 

次に、生活スタイルと冷蔵庫のサイズの情報から電気代を見てみましょう。

１人暮らしから５人暮らし以上のものまで全部で４パターン用意しました。

 

※１kWhあたりの電気料金は、四国電力の26.5円で計算しています。その他の電力会社の場合は、自分の契約している電力会社の料金で計算してください。

１人暮らし向けの小型冷蔵庫

１人暮らし用の小型冷蔵庫　電気代

＞26.5円×300kWh＝7950円/年＝662.5円/月

１人暮らしの場合、冷蔵庫の電気代は毎月663円発生します。（四国電力の場合です）

 

２～３人暮らし向けの冷蔵庫

２～３人暮らし用の冷蔵庫　電気代

＞26.5円×420kWh＝11,130円/年＝927.5円/月

同棲や数人で暮らす場合の冷蔵庫は、毎月928円の電気代が発生します。

 

３～４人暮らし向けの冷蔵庫

４人暮らし用の冷蔵庫　電気代

＞26.5円×289kWh＝7658.5円/年＝638.2円/月

家族で１つの家に暮らす場合、毎月638円～639円の電気代が発生します。

 

５人以上で暮らしている家庭向けの冷蔵庫

５人暮らし～用の冷蔵庫　電気代

＞26.5円×240kWh＝6360円/年＝530円/月

５人以上で暮らしているご家庭向けの冷蔵庫であれば、毎月の電気代は530円程度です。

 

サイズに比例して電気代が高くなるわけではない

 

ここまで見てみると、

冷蔵庫のサイズに比例して電気代が高くなるわけではないことが分かります。

電気代が安くなる物をピックアップしている訳ではありません。本当に、サイズが大きくなると消費電力が小さくなるものがほとんどです。

 

その秘密は省エネ機能の搭載数にあります。容量が大きい冷蔵庫ほど省エネ機能を多く備え付けているために毎月の電気代が安くなるんです。

冷蔵庫の値段だけで見てみると、５ドアよりも１ドアの方が安いですが、電気代でみれば『１ドアよりも５ドアの冷蔵庫のほうが安い』ことも珍しくはないです。

 

冷蔵庫を選ぶ際には、配置スペースやサイズの他にも”省エネ機能の数”や”消費電力の大きさ”にも注目して選ぶと自然に省エネにつながります。

 

３．冷蔵庫は１番電気代を消費している家電

 

電気代は消費電力（１年間で使う）電気の量に比例して高くなることが分かりました。

ちなみに、冷蔵庫は24時間使い続けるため、家電の中で１番電気代が高いです。割合でいえば、10％～15％の電気代が当てはまります。

 

『消費電力をいかに抑えるか』

これが電気代を節約するうえでの凄く重要なポイントになります。

 

古い冷蔵庫は２倍近く料金が高いです

冷蔵庫をはじめとしたすべての家電に言えることですが、古くなればなるほど消費電力が大きくなります。

特に、ここ近年の技術の発達には驚きを隠せないほどです。冷蔵庫においても例外ではありません。

 

実際に計算してみるとその差は歴然としています。

管理人家の冷蔵庫の電気代（2006年製）

容量	製造年	消費電力	電気代/年	電気代/月
401Ｌ	2006年	660kWh/年	17,490円	1,458円

 

同じスペックの冷蔵庫の電気代（2018年製）

比較するのは、先ほど計算に使用した４人暮らし用の冷蔵庫です。

容量	製造年	消費電力	電気代/年	電気代/月
406Ｌ	2018/9	289kWh/年	7,658.5円	638.2円

 

同じ容量でも古いと高くなる（管理人の家は2.28倍でした）

このように、同じ容量の冷蔵庫でも消費電力の違いから電気代を高く支払っているることがあります。管理人の家は2.28倍の電気代を支払っていることが分かりました。

皆さんのご家庭も、冷蔵庫によっては３倍近くの差が生まれているかもしれません。

それほどまでに、昔と今での消費電力の差が広がっているということです。

 

買い替えるだけで月に1,000円安くなる

極端な話、古い冷蔵庫は新しい物に買い替えるだけで電気代は安くなります。

金額にすれば、月に約1,000円です。

 

長年使用している冷蔵庫であれば、『ドアパッキンの摩耗』により内部が冷えきれずにぬるくなり、買い替えを余儀なくされる場合があります。

ちなみに、買い替えの60～70％はこういった故障が原因です。

加えて、生活環境の変化（一人暮らしの開始）などのタイミングに合わせて買い替えることもあります。

そういった際に、消費電力の小さい物にすることで電気代は自然と安くなります。

 

ただし、安い買い物ではないため十分に考えることが必要ですし、”５～８年程度”しか使用していないのであれば買い替える必要は今のところはありません。

『他にできる冷蔵庫の省エネ』を実践してみてください。

 

４．冷蔵庫の電気代を節約する５つの方法

 

冷蔵庫の電気代を下げる方法は大きく分けて５つあります。

サクッとみていきましょう。

 

その１：設定温度を適温に調整する

季節に合わせて設定温度を調節することで電気代を節約できます。

これを料金として考えてみると、約1,643円/年の節約になります。（1kW＝26.5円として計算しています）

 

その２：食品を詰めすぎないように注意する

冷蔵庫の中に食品を詰めすぎると、

こういった理由から電気代が高くなることがあります。

料金にして考えてみると、約1,166円/年の節約になります。

 

その３：扉の開ける or 閉める回数を減らす

扉の開けている時間が長く、回数が多かったりすると、冷蔵庫の冷気が外に逃げてしまうので余分な電力を消費することになります。

 

これを電気料金として考えると、約451円/年の節約になります。

 

その４：冷蔵庫の設置場所を変える

冷蔵庫の隣に食器棚を置いたり、冷蔵庫を壁に密着させすぎていませんか？

 

実はこれ、冷蔵庫の放熱を妨げているので余分な電力を消費しています。

これを電気代として考えてみると、約1,195円/年の節約になります。

 

その５：古い冷蔵庫を新しい物に買い換える

古い冷蔵庫を10年以上使っている場合は、買い替えることで電気代を安くすることができます。

ただ、安くない買い物になるので、十分に相談をしたうえで買い替えるようにしてください。５～８年程度しか使用していない場合は、買い替えなくてＯＫです。

 

５．４つ実践すると１年で4,000円節約できる

 

節電で１番厄介なのが”三日坊主”です。

１日だけなら続くけど気がついたら辞めてしまっていた。

これが節電をするうえでの天敵と言っても過言ではありません。

 

『難しさの割に効果が期待できなさそう』といった感情が更にやる気を削いできますよね…。

 

まずは１つだけを選んで始めると続きやすい

こういった省エネは、いきなり４つとも始めるのではなく、まず１つだけに絞って数日間続けてから次の節電を始めると続きやすいです。

 

冷蔵庫の場合、まずおすすめなのが設定温度の調節です。場所を動かす必要もなく、すぐに変えられるものなので初めての方には特におすすめです。

それ以外の節電も簡単にできるものばかりなので、『これなら簡単そう』と思えるものから始めてみましょう！

僕自身も、この順番で実践すると凄くかんたんに習慣づけることができました。少なくとも、３番目までは楽勝です。

 

４つ実践しても生活は苦しくならない

節電に対して、こういった意見をお持ちの方は少なくないと思います。むしろ、こっちの意見の方が多いです。

 

しかし、冷蔵庫の節電はどれも簡単なものばかりです。超がつくほどの面倒くさがり屋である僕が習慣づけることが出来ているので本当に簡単です。

 

『節電が当たり前になる』

冷蔵庫の節電は、これらを簡単に実現させるものばかりです。

どれか１つだけ選んで今から実践してみてみましょう！

 

６．電気料金プランを見直してみるのもオススメ！

 

この記事で何度も登場した『電力量単価』は電力会社によって違います。

今であれば、電力の自由化により”電力会社が選べる時代”に変わりました。

 

新電力会社と呼ばれる電力会社であれば、『1kWhあたりの電気』を今よりも更に安く、購入することが可能となったわけです。

また、サービスの良い新電力会社の電気料金プランを選択すれば、”今の使用状態のまま”電気代を安くすることができます。

プランにもよりますが、年間10,000円～18,000円の電気代が安くなります。

 

切り替え時に停電をすることもないので、『さらに簡単に電気代を安くしたいよ』って方には、料金プランの切り替えもオススメします。

 

７．さいごに

冷蔵庫の電気代は、思っていたよりも簡単に節約することができます。

『家電製品は節電できなくても仕方がない』と固定観念を抱いている人も中にはいますが、僕は全然そうではないと思います。

 

 

冷蔵庫だけでみても、１年間で4,000円～5,000円節約することができます。他の家電製品も同じように節電すれば、１年間で１万円以上は簡単に節約することが可能です。

”冷蔵庫は誰もが24時間使用するもの”なので、同じ時間だけ使うなら安く使った方が絶対にお得です。高くても何かが変わることは絶対にありません。

 

いつもと変わらない日常をいつもより安い電気代で過ごして、趣味へのお金や生活にかけるお金のプラスにつなげてください。